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成功人生心理學

- 如何運用心理學, 改變自己, 影響別人

 


課程簡介:

 

先燃點自己, 才能燃亮別人!

本課程是一個助你提升心理力量,改變自己、改變別人的心理健康課程。要一生成功和快樂,我們必須掌握自己,也要掌握人生。課程目的是使參加者體驗和掌握正向的心理素質,使能更有效主宰自己和發揮更大的生命力量,活出成功和快樂人生。
本課程將會理論與實踐並重,讓參加者體驗和深入了解自己性格、處理壓力和增強抗疫力,從而進一步掌握快樂及成功的方法。

 

課程效能

學習及掌握「ICAN實踐心理學模式」,達致以下效能:

個人方面
.深入了解自己,達致「知己」的效果
.了解和消除不快樂的心理因素
.提升心理素質,增強抗壓能力和心理堅韌力
.強化心理力量,主宰自己

家庭方面
.了解家人,達致「知彼」的效果
.了解影響家庭和諧的因素和改善方法
.掌握維繫良好家庭關係的技巧
.掌握改變家人的心理方法,幫助配偶、子女和其他家人強化心理力量

工作方面
.了解同事、僱員心理及影響職場上人際關係的因素
.更有能力維繫良好人際關係,締造更和諧的職場氣氛
.提升工作效能,強化人際關係,令個人事業更成功
.掌握幫助同事及僱員的方法,激勵他們發揮個人才能,提高工作效率

 

課程內容

第 一 堂

  • 專業心理評估,深入了解自我
  • 性格真的定命運
  • 原生家庭的影響
  • 「心理力量」決定人生成敗
  • 抑鬱、焦慮及壓力評
  • 性格測試

第 二、三 堂

  • 通過「自我賦權」,發揮正面的心理力量
  • 認識你的「人格功能」
  • 了解和發揮四大生命力量.
  • 掌握「自我賦權」的能力
  • 發揮正面思維的力量
  • 重塑過去,釋放昔日的心理枷鎖 
  • 堅守「價值」為本的人生 

第 四 堂

  • 改變自己,駕馭挑戰
  • 戰勝壓力和主宰情緒
  • 危機和轉機
  • 戰勝挑戰和迎接轉變

第 五 堂

  • 改變別人,共同活出成功、快樂的人生
  • 了解成功人際關係的要訣
  • 同理心聆聽及回饋
  • 發揮聆聽及說話的力量
  • 掌握影響及改變別人的技巧
  • 提升領導別人的能力

課程對象:管理、督導、行政人員以及有興趣人士。

導師簡介袁煥珍小姐 工商管理碩士 MBA, Bsc (Mgt.), MinstAM

袁小姐具備超過十多年的行政、培訓、人力資源及管理經驗,曾擔任服務業及酒店業的部門主管、人力資源部經理、教育機構學系主管及心理學機構總經理等職位。多年來,她曾為中、港不同酒店及機構進行各類培訓,亦為「香港旅遊發展局」的“待客之道”培訓課程之指定導師。
她常以深入淺出的訓練手法帶出重點,提高學習的趣味性,當中更會運用心理學的元素,提升學員內、外潛能,是本院深受學員愛戴的導師之一。

 

上課及報名詳情
授課語言:導師以廣東話授課 並以中/英文講義作輔助
課程學時:30小時(每堂為6小時,共5堂)
上課日期:2011年10月15,22,29日;11月5,12日
上課時間:逢星期六下午2:30-8:30PM
考試形式:不設考試
頒發證書:出席率達80%或以上,可獲澳門管理學院頒發之出席證書
課程費用:澳門幣2,200元
上課地點:澳門管理學院(地址:新口岸上海街175號中華總商會大廈9樓)
報名方式:可親臨本院9樓接待處或以傳真方式遞交以下資料

  • 報名表格
  • 身份證副本
  • 全額學費